Elegir un buen extractor de leche puede marcar una diferencia enorme en la experiencia de lactancia, ya sea directa o diferida. Para muchas madres, esta herramienta representa libertad, continuidad y autonomía. Ya sea para almacenar leche durante la vuelta al trabajo, enfrentar dificultades con el agarre del bebé, aliviar el pecho congestionado o construir un banco de leche, el extractor puede convertirse en un aliado indispensable.
Sin embargo, no todos los extractores son iguales ni todas las madres tienen las mismas necesidades. Existen muchas variables a considerar antes de tomar una decisión. En esta guía completa abordaremos todo lo que necesitas saber para elegir el extractor de leche más adecuado para ti, con base en tus objetivos, estilo de vida y presupuesto.
¿Qué es un extractor de leche y para qué sirve?
El extractor de leche es un dispositivo diseñado para ayudar a extraer la leche de los senos de forma manual o automatizada. Su objetivo es simular la succión del bebé y facilitar la recolección de la leche para su posterior almacenamiento y consumo.
Se utiliza principalmente en los siguientes casos:
- Para mantener la producción de leche cuando el bebé no succiona directamente.
- Para crear un banco de leche materna en casa.
- Para aliviar el dolor por congestión o mastitis.
- Para alimentar con leche materna al bebé durante la reincorporación laboral.
- Para ofrecer leche materna a través de otro medio en casos de lactancia diferida.
Tipos de extractores de leche
Existen varios tipos de extractores en el mercado. Cada uno tiene ventajas y desventajas, y está orientado a distintos contextos. Aquí los clasificamos según su funcionamiento:
1. Extractores manuales
Estos funcionan accionando una palanca o sistema de presión con la mano. No requieren electricidad ni baterías.
Ventajas:
- Económicos.
- Portátiles.
- Silenciosos.
Desventajas:
- Requieren esfuerzo físico.
- No recomendables para extracciones frecuentes.
- Menor eficiencia que los eléctricos.
Recomendado para: uso ocasional, situaciones de emergencia o cuando se necesita algo discreto y transportable.
2. Extractores eléctricos simples
Tienen un motor que automatiza la extracción de un solo seno a la vez. Funcionan conectados a corriente o con baterías recargables.
Ventajas:
- Ahorra esfuerzo físico.
- Mejor rendimiento que el manual.
- Algunos modelos permiten regular la intensidad y ritmo.
Desventajas:
- Extracción más lenta al ser de un solo seno.
- Ruido moderado.
- Más costosos que los manuales.
Recomendado para: madres que extraen leche una o dos veces al día.
3. Extractores eléctricos dobles
Permiten extraer leche de ambos senos al mismo tiempo. Suelen tener motores más potentes y configuraciones más precisas.
Ventajas:
- Ahorro de tiempo.
- Mayor eficiencia en la estimulación de la producción.
- Algunos modelos son portátiles y silenciosos.
Desventajas:
- Precio elevado.
- Más piezas para limpiar.
Recomendado para: madres que hacen lactancia diferida, alimentan exclusivamente con leche extraída o necesitan establecer/recuperar la producción.
4. Extractores hospitalarios
Son los más potentes y duraderos. Diseñados para uso intensivo en hospitales o alquileres. Algunos permiten su uso doméstico bajo renta.
Ventajas:
- Máxima eficiencia.
- Ideal para iniciar producción en casos de bebés prematuros.
- Permiten extracciones frecuentes sin comprometer el motor.
Desventajas:
- Muy costosos.
- Requieren adaptadores si se usan en casa.
- Voluminosos.
Recomendado para: madres con bebés hospitalizados, producción muy baja o situaciones médicas complejas.
Factores clave a considerar antes de comprar
Elegir el extractor adecuado no depende solo del tipo, sino también de tus circunstancias personales. Estas son las variables más importantes:
1. Frecuencia de extracción
- Ocasional: (1-2 veces por semana): un manual puede ser suficiente.
- Moderada: (1-2 veces por día): un eléctrico simple.
- Frecuente o exclusiva: (más de 3 veces al día): un eléctrico doble o uno hospitalario.
2. Presupuesto
Los extractores manuales van desde $300 hasta $900 MXN. Los eléctricos simples pueden costar entre $1,000 y $2,500 MXN. Los dobles oscilan entre $2,500 y $7,000 MXN o más, dependiendo de la marca. Los de grado hospitalario se rentan desde $1,000 MXN mensuales, más un kit personal de uso único.
3. Portabilidad
Si necesitas extraerte leche fuera de casa (trabajo, viajes, etc.), busca extractores compactos, con batería recargable o adaptador para automóvil. Modelos como Spectra S1, Medela Freestyle Flex o Willow son populares por su portabilidad.
4. Facilidad de limpieza
El número de piezas influye directamente en el tiempo que se dedicará a la limpieza. Verifica si son aptas para lavavajillas y si pueden esterilizarse fácilmente.
5. Comodidad y ajuste
Busca un modelo con embudos o copas de diferentes tamaños. Un embudo mal ajustado puede causar dolor, grietas o baja eficiencia en la extracción.
Marcas de extractores más recomendadas en México
1. Medela
Marca suiza de alta calidad, con modelos como:
- Medela Harmony (manual)
- Swing Maxi (eléctrico doble)
- Symphony (hospitalario, disponible en renta)
2. Spectra
Muy popular por su silencio y eficiencia.
- Spectra S1 Plus (doble, batería recargable)
- Spectra S2 (versión sin batería)
3. Lansinoh
Con modelos accesibles y diseño cómodo.
- Manual Lansinoh
- Signature Pro (eléctrico doble)
4. Philips Avent
Con extractores manuales y eléctricos simples, ideales para quienes buscan comodidad.
5. Haakaa (no es un extractor tradicional)
Es un colector de silicona que funciona por succión pasiva. Útil para capturar leche del otro pecho durante la toma.
Accesorios útiles al usar extractor
- Bolsas o frascos para almacenar leche.
- Sujetadores tipo hands-free para tener las manos libres durante la extracción.
- Esterilizador eléctrico o de microondas.
- Mochila térmica para transportar leche.
- Lubricante de grado alimenticio para evitar fricción al extraer.
Mantenimiento y duración del extractor
- Limpia todas las partes en contacto con la leche después de cada uso.
- Reemplaza válvulas, membranas y tubos según desgaste (cada 2-3 meses en uso frecuente).
- Guarda el extractor en un lugar limpio y seco.
- Consulta la garantía del fabricante.
Un extractor bien cuidado puede durar años, especialmente si se utiliza para más de un hijo o se dona luego.
¿Es recomendable comprar de segunda mano?
En algunos casos, sí, pero con precauciones:
- Los extractores de sistema cerrado (como Spectra) son más seguros para reuso, ya que impiden el paso de leche al motor.
- Los de sistema abierto (como algunos Medela) no se recomiendan usados, a menos que se cambien todas las piezas internas.
Siempre adquiere un kit de piezas personales nuevo por razones de higiene y eficacia.
